tafakkur manziliNurmamatov Mirolim Shermamat oʻgʻli
10.5281/zenodo.20696653
Annotatsiya
This article presents the conceptual model of a practical training program aimed at enhancing an individual’s psychological preparedness and increasing their level of stress resilience in today’s intense and ever-changing conditions.
Kalit so'zlar:
Psychological preparedness, stress resilience, training program, emotional stability, coping strategies.
Foydalanilgan adabiyotlar
. O’zbekiston Respublikasining “Mudofaa to’g’risida”gi Qonuni (Yangi tahrir). //
O’zbekiston Respublikasi qonun hujjatlari to’plami. – Toshkent, 2018.
2. O’zbekiston Respublikasi Prezidentining 2018-yil 4-avgustdagi “O’zbekiston
Respublikasi Qurolli Kuchlari harbiy xizmatchilarining ma’naviy-ma’rifiy saviyasini
oshirish tizimini tubdan takomillashtirish to’g’risida”gi PQ-3898-sonli Qarori.
3. Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и
прогнозирование в экстремальных условиях. // Психологический журнал. – 2001. – Т.
22. – № 1. – С. 16-24.
4. Зеер Э.Ф. Психология профессий: Учебное пособие для студентов вузов. – М.:
Академический проект, 2008. – 336 с.
5. Климов Е.А. Психология профессионала. – М.: Институт практической
психологии, 2010. – 400 с.
6. Дьяченко М.И., Кандыбович Л.А. Психологические проблемы готовности к
деятельности. – Минск: БГУ, 2006. – 176 с.
7. Lazarus R. S., Folkman S. Stress, Appraisal, and Coping. – New York: Springer,
1984. – 445 p.8. Rogers C. R. Client-centered Therapy: Its Current Practice, Implications and
Theory. – London: Constable, 2003.
9. Selye H. The Stress of Life. – New York: McGraw-Hill, 1976. – 515 p.
10. Raygorodskiy D.Ya. Psixodiagnostika metodikasi: Amaliy qo’llanma.
